El negocio de los abdominales hipopresivos

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Comentario por Jairo Racero Garcia el febrero 21, 2012 a las 12:23am

Hola  Mariano Procopio , A parte del TAFAD y del INEF, estoy haciendo cursos de formación en centros privados como ORTHOS, de los que tengo buenas referencias.

 Este es un tema que me interesa, porque he oido hablar de ello y, la verdad, no termina de despertar mi interés, pero si que me inquieta la situación que se puede respirar en las salas de fitness.

 Estoy de acuerdo contigo en que las flexiones de columna tradicionales, no son para nada perjudiciales, es algo lógico, ¿Por qué iba a ser malo algo que podemos hacer por naturaleza?

 Me gustaria, si no te supone mucha molestia, que pudieras documentarme, en la medida de lo posible, al respecto. Muchas gracias por tu atención de antemano y un cordial saludo.

Comentario por PITI PINSACH el septiembre 4, 2011 a las 1:35pm

Efectivamente Mariano, incrustar videos, realizar comentarios y visitas a tu web es un negocio para ti como lo es impartir sesiones de cualquier tipo de ejercicio físico, hipopresivos incluidos.

En cuanto a la prescripción de ejercicio abdominales para deportistas, estoy totalmente de acuerdo que algunos deben realizarlos pero se debe tener en cuenta el elevado porcentaje de incontinencia y prolapsos que tienen las mujeres deportistas para prevenir y evitarlo en lo posible.

Repecto a la prescripción de ejercicios abdominales para personas que desean mejorar su estética y su salud, conviene valorar las ventajas que suponen y los inconvenientes. Revisar investigaciones, publicaciones y concluir. También son de mucho interés las sensaciones que reciben las personas que realizan ejercicios abdominales tradicionales y las comparan con las de los hipopresivos. Esto puede llevar a conclusiones que inciten a seguir investigando.

Efectos de los ejercicios abdominales tradicionales en una mujer de 32 años, nulípara y con normotono comparado con los ejercicios hipopresivos: http://www.expowellness.com/video/ejercicios-abdominales-e

Pueden imaginar lo que sucede si la mujer ha tenido algún hijo, es algo mayor o tiene un tono muscular deficiente en el suelo pélvico.

Comentario por PITI PINSACH el agosto 29, 2011 a las 9:32am

Estimado Mariano,

Has recibido un email mío de uno de los profesionales de universidad que conocen el Método Hipopresivo y que ha visto tan clara la necesidad de cambio de paradigma que dirige investigaciones del mismo en la universidad.

Lamentablemente las actualizaciones tardan cierto tiempo en llegar a las universidades y esto es debido a muchas causas que no analizaré aquí. Como bien dice Mariano Giraldes, muchos de nosotros fuimos formados en la universidad en rebotes balísticos y esto enseñábamos en nuestros gimnasios a señoras para mejorar su salud; desde que se conoció su peligrosidad y hasta que los conocimientos neurofisiológicos se actualizaron, pasó tiempo. Ahora están reservados para obtener determinados logros en deportistas.

Las evidencias de que las actualizaciones, en el método hipopresivo, cuestan de llegar a las universidades son claras y patentes, algunas has ayudado tu en darlas a conocer. No se trata de otras escuelas sino de que, prestigiosos catedráticos, hablan del Método Hipopresivo y definen de forma totalmente errónea la ejecución de los ejercicios o la misma creación del método. Esto, convendrás conmigo que pone en evidencia el desconocimiento del método y por ende la opinión que pueda manifestar la persona por catedrático que sea.

Ejemplos:

Un conocido catedrático de una universidad de Educación Física española dice que el método hipopresivo fue descubierto en 1950 por Arnold Kegel.

Un catedrático entrevistado por tí define textualmente un ejercicio hipopresivo: 

"Una manera sería en postura cuadrúpeda, es decir, el sujeto apoyado en rodillas y palmas de las manos con la cabeza en línea con la espalda, es decir con la frente y la cara mirando hacia el suelo. Y sería hacer una inspiración en la cual llevamos el abdomen hacia atrás manteniendo el tórax insuflándose, es decir, extendiéndose. Esta postura habría que mantenerla de 3 a 5 segundos y después, con la boca entreabierta echar el aire lentamente en un tiempo doble de expiración al de la inspiración, por ejemplo."

Es la realidad, soy tolerante con las opiniones y no con los errores.

Has recibido invitación del mismo creador del método, el Dr. Caufriez, y también mía para recibir formación directa del mismo tanto tú como las personas que quieran opinar sobre el método y me extrañó que tu respuesta no fuera de ilusión por ampliar conocimientos lo más pronto posible sino por entrevistarnos dentro de unos meses. 

Mariano, puedes entrevistarnos aunque consideramos más importante que cada una de las personas que opinen sobre el Método Hipopresivo tengan formación de primera mano para que la opinión sea concreta, concisa y fidedigna. El creador del método está vivo y os ha invitado, aprovechadlo y opinad luego desde el conocimiento.

Un saludo y quedo pendiente de tu ágil respuesta,

Piti Pinsach
D.E.A. Morfología Médica
Ldo. Ciencias de la Actividad Fïsica y el Deporte
Profesor de la Organización Internacional de Neuromyostatica
Miembro del Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas
Miembro de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad
Member of the Society of Anti-Aging Medicine

Comentario por Mariano Procopio el agosto 29, 2011 a las 2:03am

Hola Piti

 

Estoy de acuerdo contigo, es imprescindible actualizarse y realizar cursos de formación acabada la universidad para ser un buen profesional, pero me extraña que en INEF no se hable tanto de los hipopresivos ni se enseñe que los abdominales sean perjudiciales y creo que eso se debe a que no están de acuerdo con las investigaciones que existen al respecto.

 

Yo entrevisto a muchos catedráticos y que tu no estés de acuerdo con ellos no significa que hablen sin conocimiento. Yo creo que nadie puede dudar de la capacidad y trayectoria de las personas que entrevisto. También te he entrevistado a tí y nadie puede poner en duda tu conocimiento.

Tenemos que ser más tolerantes, hay diversas escuelas y cada una tiene su punto de vista.

Seguramente ya coincidiremos y realizaremos otras entrevistas contigo como así también con otros referentes del fitness y la Educación Física.

 

Mariano Procopio

Editor www.portalfitness.com

Comentario por PITI PINSACH el agosto 28, 2011 a las 4:16pm

Efectivamente, deberíamos de haber aprendido más de neurología, fisiología, histología, histoquímica... en la universidad aunque como la tecnología y la ciencia avanza rápido conviene, después de la carrera, ir estudiando y poniéndose al día con publicaciones, investigaciones y cursos como hacen todas las profesiones.

En los cursos hemos tenido profesores de universidades y les ha apasionado tanto el nuevo paradigma que supone el Método Hipopresivo que dirigen investigaciones en él.

Cuando entrevistes a máximos referentes de la Educación Física sobre el Método Hipopresivo estimo que sería conveniente tuvieran una formación concreta sobre el mismo para que opinen desde el máximo conocimiento. Si éstos desean tener una información-formación tan sólo tienes que darles mi contacto y el mismo creador del Método Hipopresivo estará encantado de recibirles y darles formación y datos para que puedan tener una información fidedigna.

Un abrazo, que nos veamos pronto en algún curso; sabes que tienes casa y amigo en Vigo, me encantaría aceptaras la invitación para tí y tu familia y así puedes asistir a mi conferencia de electroestimulación.

Piti Pinsach
D.E.A. Morfología Médica
Ldo. Ciencias de la Actividad Fïsica y el Deporte
Profesor de la Organización Internacional de Neuromyostatica
Miembro del Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas
Miembro de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad
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Comentario por Mariano Procopio el agosto 28, 2011 a las 3:33pm

Hola Piti. 

 

En algún momento asistiré a un curso. Sin embargo yo opino que que un estudiantes, diplomado, profesor o licenciado no debería pagar 450 euros un curso sino aprenderlo en la universidad pública, en la carrera de EF. Sin embargo esto no es así simplemente porque de momento, las ciencias de la actividad física no reconoce las aseveraciones que vosotros hacéis al decir que los abdominales son perjudiciales para la salud.

 

Tal vez en lugar de atacar los abdominales y por ende la práctica deportiva y vender cursos costosos sería más apropiado convencer a la ciencias de las actividades físicas del peligro de la práctica abdominal que vosotros aseveráis.

 

Yo he entrevistado a máximos referentes de la Educación Física como Mariano Guiraldes, Pedro J. Benito Peinado, Ramón Lacaba Velazco, y seguiré entrevistando a catedráticos del mundo de las ciencias de la actividad física y el deporte y profesionales de la medicina como Adrián Sapeti y Juan Bosco Calvo en el futuro para intentar aclarar las confusiones a las que están expuestos monitores, profesores, diplomados y lic en educación física

 

Mariano Procopio

Comentario por PITI PINSACH el agosto 28, 2011 a las 2:16pm

Estimado Mariano,

Deseo que aceptes, lo antes posible, la invitación a formarte en el Método Hipopresivo que te trasladé, por deseo expreso del creador, el Dr. Caufriez.

Después de tener toda la información y de poder verificar por tí mismo y por clientes la problemática existente así como la necesidad y eficacia del método podrás opinar, con pleno conocimiento de causa, si el Método Hipopresivo que se enseña en universidades de fisioterapia de diferentes países desde hace más de 20 años, es de interés para la prevención y las mejoras estéticas o una mera moda y si su enseñanza vale lo que cuesta.

Recibe un cordial saludo y quedo pendiente de que concretes cuando te va bien para que el mismo Dr. Caufriez te pueda informar sobre el Método Hipopresivo.

Piti Pinsach
D.E.A. Morfología Médica
Ldo. Ciencias de la Actividad Fïsica y el Deporte
Profesor de la Organización Internacional de Neuromyostatica
Miembro del Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas
Miembro de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad
Member of the Society of Anti-Aging Medicine
Tel 0034 609368176 / 0034 986460590
www.pitipinsach.net

Comentario por Mariano Procopio el agosto 28, 2011 a las 2:32am

En el video lo expreso perfectamente cuando digo "yo no soy necio, si en 5 años demuestran claramente que los abdominales son perjudiciales para la salud dejaré de recomendarles"

Lo cierto es que de momento las investigaciones que ustedes aportan no han convencido lo suficiente, y yo no tengo la culpa de ello. Tendrán que presentar más investigaciones en Congresos Internacionales de Educación Física, debatirlos en Foros de EF y convencer. Porque mientras no convenzan los diplomados, profesores, y lic. de EF seguirán inculcando la práctica deportiva (donde se fortalecen los abdominales) y la tonificación de de los abdominales.

 

Yo veo el tema de los hipopresivos como un negocio y una moda pasajera aprovechada por algunas personas que cobran cursos de 450 euros e intentan descalificar a quienes no estamos de acuerdo y confundir y asustar a la población y alejarla de la práctica deportiva sosteniendo falazmente que los abdominales son perjudiciales para la salud.

 

Yo no voy a aportar ninguna bibliografía porque esta más que demostradas las ventajes de la práctica deportiva y como tú te imaginarás no es necesario que cite bibliografía, ya habrás estudiado esto en demasía en la universidad.

Quienes tienen que aportar investigaciones sobre lo perjudicial que son los abdominales y por ende la práctica deportiva son quienes hacen las aseveraciones de esta índole. Pero además de presentar investigaciones tienen que convencer que esas investigaciones son fiables y de momento no han convencido lo suficiente.

 

Mariano Procopio

Lic. Act. Física

Entrenador Naciona de Musculación

Comentario por Isa el agosto 27, 2011 a las 10:39pm

Muy bien justificado Piti. Tú sí que pones referencias bibliográficas y justificación del porqué de los abdominales hipopresivos, no como en el vídeo, que no indica ni siquiera una referencia bibliográfica que justifique sus afirmaciones. Enhorabuena por los comentarios. Saludos desde Lleida.

Isa

Comentario por PITI PINSACH el agosto 27, 2011 a las 9:49pm

COMENTARIO PARTE 5

Usted hace referencia a que los hipopresivos son un negocio pues se imparten cursos a un precio determinado. Le recomiendo encarecidamente que acepte la invitación con la que he comenzado este comentario para que pueda valorar justamente el valor de los conocimientos que se imparten.

Con la información que he proporcionado está usted vislumbrando que el Método Hipopresivo, creado por el Dr. Caufriez en la universidad Libre de Bruselas,apunta hacia un cambio de paradigma de mucha importancia en nuestra pasión-profesión y que tiene una fundamentación teórica muy grande que puede leer con todo detalle en el libro del mismo creador del método y otros colaboradores: "Abdominales y Perineo, mitos y realidades" y coincidirá conmigo en que otros métodos, creados por personas sin ninguna titulación universitaria y con poco rigor científico están impartiendo cursos a unos precios sino similares superiores a los del Método Hipopresivo.

Respecto a mi dedicación a la electroestimulación, le hago saber que mi Diploma de Estudios Avanzados fue sobre electroestimulación, para ello recopilé toda la información publicada de investigaciones sobre electroestimulación, con ella he publicado varios libros sobre el uso de la misma para aplicaciones deportivas y de mejoras estéticas pues había muy poco escrito sobre ello. Personalmente llevo unos 12 años entrenando con cargas y electroestimulación. Cuando usted quiera le invito a experimentarlo conmigo para que pueda verificar personalmente las sensaciones, tan sólo me tiene que decir que días estará en España y será un placer entrenar juntos para que pueda verificar las sensaciones posteriores al entrenamiento y entender porqué la uso.

Tanto en hipopresivos como en electroestimulación le sugiero que haga como hago yo, leer, investigar y publicar así podremos debatir con datos concretos y todos podremos mejorar en la teoría y práctica de nuestra profesión.

Deseo haber sido de ayuda para clarificar el interés del Método Hipopresivo y estoy a la disposición de cualquier persona que desee recibir más información al respecto. Mi email es piti.pinsach@gmail.com

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