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Seminario Atleticomarcial 2010 1ª parte: Calentamiento y Gimnasia
"Totalmente deacuerdo Marisol, incluso en la parte final Duncan realiza algunos ejercicos gimnasticos y tricks de dificultad algo mas elevada.
Muchas gracias por el coment, disculpa por no haberme dado cuenta antes. Saludos!!
"
Entrada de blog publicada por GuzBarandillismo: Acondicionamiento para el equilibrio del traceur (Railing)
Debido a lesiones en los brazos practicando artes marciales, mis entrenamientos de parkour y gimnasia natural han sido principalmente enfocados en el trabajo del equilibrio en barandillas o barras de la ciudad, realizando un fortalecimiento en ellas considerable en las piernas en este año.En este video muestro un simple resumen de los diferentes ejercicios (saltos, recepciónes y equilibrios) y acondicionamiento (flexiones, steps, carreras), en espacios donde he ido desarrollando una practica…Ver más
Guz ha publicado un vídeoBarandillerismo: Acondicionamiento para el equilibrio del Parkour
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Barandillismo: Acondicionamiento para el equilibrio del traceur (Railing)
Publicado el junio 10, 2011 a las 12:00am 0 Comentarios 0 Me gustan
Debido a lesiones en los brazos practicando artes marciales, mis entrenamientos de parkour y gimnasia natural han sido principalmente enfocados en el trabajo del equilibrio en barandillas o barras de la ciudad, realizando un fortalecimiento en ellas considerable en las piernas en este año.
En este video muestro un simple resumen de los diferentes ejercicios (saltos, recepciónes y equilibrios) y acondicionamiento (flexiones, steps, carreras), en espacios donde he ido…
Todo momento y sitio es optimo para tu entrenamiento. El enfocar es el control de tu mente sobre tu cuerpo.
Publicado el marzo 12, 2010 a las 12:00pm 0 Comentarios 0 Me gustan
Hace unos 14 años lei el Tao del Jeet Kune Do, libro editado por el difunto Bruce Lee conocido experto en artes marciales por sus peliculas de accion. En el aprendi muchas lecciones que sigo manteniendo en mis rutinas y entrenos, en este post me centrare en un consejo de dicho maestro que te plantea el entrenar sentado para aquellas tecnicas de necesidad psicomotriz o de creatividad en el entorno para nuestro desarrollo fisicomental.
El enfoque es una cualidad dada por la…
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- Extrovertido practicante de artes marciales y fanatico deportista en general.
Soy el creador de un red social en ning para los deportistas mas espartanos, estais todos invitados
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Comentario (5 comentarios)
- A las 11:54pm del junio 8, 2010,
RRPP NEW GARAMOND ROSA BRIONES dijo... - :) holaaaaaaa
- A las 6:38am del junio 3, 2010,
pablo andres piñeros rangel dijo... - gracias por aceptarme yo soy entrenador de pilates,yoga,streching vivo en bogota-colombia y quiero trabajar en españa o en europa en las modalidades que tengo experiencia y conocimiento
- A las 9:38pm del abril 21, 2010,
Prof. Gabriela Guardamagni dijo... - Gracias por la invitacion!
- A las 1:05am del abril 2, 2010,
javier dijo... - que tocho de fotos estupendas que tienes, es estupendo que haya gente como tu, amantes del deporte, chao y sigue asi, chao compi
- A las 2:58pm del febrero 20, 2010,
Bolivar Miguel Quiguango Vera dijo... - hola gus soy Bolivar de Ecuador te felicito tienes un don especial para lo que haces sigue adelante nunca pares que ha mucha jente amantes de las artes marciales nos gusta apreciar nuevos y novedosos movimientos buenas patadas y grande saltos
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