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Romina Cepeda, Master Trainer Balanced Body University. Directora de Formación de Todo Pilates España y Balanced Body University Argentina

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Artículos de Fitness

Quíenes deben vacunarse contra la gripe

En este artículo el Dr. Víctor Hugo Cambursano, especialista en neumonología y miembro de la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria responde preguntas tales como:
¿Qué es la influenza?, ¿Cuáles son sus signos y síntomas?, ¿Cómo y cuándo se contagia?, ¿Es recomendable vacunarse?, ¿Quíenes deberían vacunarse?, etc.

Importancia del consumo de frutas y hortalizas para los niños

La ventaja del consumo de frutas y hortalizas es que pueden acompañar cualquier plato, se pueden ingerir como postre y además el  picoteo entre horas de frutas y hortalizas es saludable.

Los deportes de raqueta

Los deportes de raqueta son una forma entretenida de realizar ejercicio físico y/o de iniciación deportiva infantil. Algunos deportes de raqueta son más fáciles de aprender y otros como el tenis tienen un gran componente técnico y táctico.

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